OnLine-paket

6 veckors Kost och hälsocoaching -OnLine      1295 kr

Det här är för dig som vill få en rejäl skjuts till en bestående förändring i ditt liv.

Du får personlig coaching både när det gäller kost, träning, stress, sömn, sockerberoende och annat som hör hälsan till.

Du kommer få recept och tips som passar just DIG och dina unika behov, när det gäller mat, allt från frukost, fika, lunch till middag och mellanmål.

Du får råd och stöd om hur du kan hantera och anpassa situationer som du upplever utmanande i din vardag.

  • Du får: 6 tillfällen med Skype coaching, ett tillfälle första veckan på 60 minuter sedan ett tillfälle per vecka på 30 minuter.
  • Du får: coaching via mail under hela denna period, så ofta du behöver.
  • Du får: recept framtagna att passa dina smaker och behov.